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JODER, COMO DUELE!

QUIZA NO TODO ESTE TAN JODIDO COMO PIENSAS

Autor: PINTEÑO, ALVARO

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

JODER, COMO DUELE!

JODER, COMO DUELE!

39,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ARPA
Publicación:
01/04/2025
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

Transforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida. Vivimos en una sociedad obsesionada con evitar el dolor, pero, irónicamente, nunca hemos estado tan mal preparados para afrontarlo. ¡J*der, cómo duele! no es otro libro más sobre el dolor, sino el manual definitivo para entenderlo y aprender a convivir con él sin que nos controle. Álvaro …

Transforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida.

Vivimos en una sociedad obsesionada con evitar el dolor, pero, irónicamente, nunca hemos estado tan mal preparados para afrontarlo. ¡J*der, cómo duele! no es otro libro más sobre el dolor, sino el manual definitivo para entenderlo y aprender a convivir con él sin que nos controle.

Álvaro Pinteño desmonta mitos, se ríe de las fórmulas mágicas y nos enfrenta a la realidad: el dolor no es solo un problema físico, sino una experiencia profundamente humana, modulada por nuestra biología, emociones y contexto social. Con una mezcla de rigor científico, anécdotas personales y un estilo directo, sin rodeos ni paternalismos, este libro te enseñará por qué el dolor no siempre significa daño, por qué no es el cerebro el que nos engaña cuando se trata de interpretar el sufrimiento y por qué no podemos fiarnos de todas las soluciones milagrosas que nos venden.

Si alguna vez has sentido que el dolor te supera, que nadie te entiende o que te has convertido en un peregrino en busca de respuestas, este libro te dará las herramientas para recuperar el control. No es una promesa de alivio inmediato, pero sí una invitación a cambiar la forma en que lo vives. Porque duele pero hay formas de hacerlo más llevadero.

«Una guía esencial para comprender y autogestionar el dolor». Marcos Vázquez

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Más información del libro

JODER, COMO DUELE!

Editorial:
ARPA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-10313-47-7
EAN:
9788410313477
Nº páginas:
400
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Álvaro Pinteño es fisioterapeuta graduado por la Universidad Alfonso X El Sabio y está especializado en el tratamiento del dolor neuromusculoesquelético crónico y en la prescripción de ejercicio terapéutico. Es el fundador de Painlab, una plataforma que ofrece sesiones personalizadas y contenido online enfocados en la educación y tratamiento del dolor. Además, compagina su labor clínica con la divulgación y la docencia en diversos cursos de posgrado y másteres, y participa como ponente en congresos nacionales e internacionales. Además, ha colaborado en publicaciones científicas como «Consciencia y Dolor: una mirada desde la Fisioterapia» (MOVE, 2024).

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